La Escuela de Padres abordará la gestión emocional en familia

El salón de actos del Colegio albergará el próximo jueves 31 de enero, a partir de las 15.15 horas, la segunda sesión de la Escuela de Padres, que abordará la gestión emocional en familia.

La psicóloga, experta en Técnicas Gestalt y terapeuta de juego, Altea Sellés, ofrecerá a los padres y madres interesados una charla participativa con el objetivo de tratar de forma práctica recursos educativos útiles para mejorar la gestión emocional en familia. La conferencia versará sobre los conflictos emocionales cotidianos, cómo identificar y reconocer nuestras propias emociones, aprender a aceptarlas, respetarlas, regularlas y gestionarlas, además de aprender a conectar con las emociones de los demás.

La Escuela de Padres abordó a finales del pasado mes de octubre una conferencia titulada '¿Por qué es importante comer de forma saludable?' que impartió Cristina de Maya, psicóloga sanitaria de promoción y prevención de la salud de la Asociación Española Contra el Cáncer (AECC), sobre los beneficios de adquirir hábitos alimentarios saludables durante la etapa infantil.